2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年12月13日 website_2023 おすすめ記事５選 【ピラティスとヨガの違いとは？】ピラティスインストラクターと理学療法士の資格をもつ代表が解説 〜Pilates Studio n〜 こんにちは。ピラティススタジオnです。 今回はピラティスとヨガの違いを解説していきます。 現在、日本ではヨガやピラティスというボディワークが広がっています。 その中で、「ヨガとピラティスの違いが分からない」「自分に合って […]
